Čuo si to hiljadu puta: “Ako ne imaš seks, propašćeš. Bićeš nervozan, depresivan, prestaće ti da radi sve ispod pojasa.”
A sad stani. Diši. I pročitaj šta stručnjaci kažu – a ne tvoj drug koji “zna” jer ima TikTok i dva poraza na Tinderu. Psiholog i seksolog Karolina Putinceva rešila je da razbije mitove o apstinenciji i objasni šta se zapravo dešava kad muškarac neko vreme – pa nema nikakve akcije, pa čak ni kontakt sa stativom.
Mit broj 1: “Seks za zdravlje”
Zvuči kao opravdanje koje koristiš da bi zaveo nekog rečenicom “Znaš, ovo je za obostranu dobrobit…”
Ali Karolina kaže: Ne postoji takva stvar. “‘Seks za zdravlje’ je fraza koju koriste oni koji mešaju bliskost s telesnim kontaktom. Seks nije terapija, već izbor.”
Drugim rečima: nije obavezno, nije lek, i niko nije umro jer neko vreme nije imao seks.
Mit broj 2: “Zapušiće ti se krvni sudovi dole ako ne svršiš”
Još jedan klasik iz domena narodnog "znanja": ako ne prazniš redovno – zakrčićeš. “Kada si uzbuđen, krv dođe do genitalija, ali ako ne dođe do pražnjenja, telo samo povuče kočnicu i sve se vraća u normalu. Nema ‘stagnacije’.”
Znači – nećeš eksplodirati, nećeš dobiti tromb, i da – i dalje si funkcionalan.
Ali ako ti se baš nakuplja... Telo je pametno. Ako ti “ostane viška”, može se desiti da se sam isprazniš – u snu. Pozdrav iz srednje škole – zove se noćna ejakulacija i znak je da tvoj organizam ima backup sistem kad ti ne stižeš.
Mit broj 3: “Bolje bilo kakav seks nego nikakav”
Ne. Seks kad ti nije do toga – bilo da je zbog partnera, društva, pritiska – pravi više štete nego koristi. “Ako ne želiš seks, bolje je da ga nemaš. Prisiljavanje na intimu može pogoršati psihološko stanje.”
Znači, nema “ajde da precrtamo i to” seksa. Ako ti se ne radi – ne radi. Tvoje telo, tvoja pravila.
Pa dobro, koliko seksa je normalno?
Statistike kažu:
1x nedeljno – prosek za parove
2x nedeljno – ako si u dvadesetima
0x mesečno – ako si u braku bez interneta
Ali! Ne postoji univerzalna norma.
Dr Piter Kanaris kaže:
“Zaboravite proseke. Ima parova koji imaju seks 14 puta nedeljno, i onih koji imaju – nikad. Važno je da su oboje zadovoljni.”
Dakle, ne meri svoju vrednost po broju akcija nedeljno. Meri po tome da li si srećan. I da li si funkcionalan – psihički, emocionalno i, naravno, tehnički.
Zaključak za one koji nisu čitali sve:
Ne, nećeš eksplodirati ako nemaš seks.
Ne, nije ti zdravlje ugroženo.
Da, telo zna šta da radi kad ti ne znaš.
I da – seks je super, ali nije obavezna stavka u tehničkom pregledu.
