Fitness - Vežbe

Trening za jače i veće grudi

Vežba 2: DUMBBELL INCLINE PRESS

Ovu vežbu ćete takođe radite sa bućicama. Težinu podesite tako da vam maksimum bude 8 do 12 podizanja. Radite 3-5 setova. Odmorite se 2 minuta između svakog seta.

Povezane teme

muski magazin

Muški magazin je web portal za savremenog muškarca.

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group

Koristimo kolačiće da poboljšamo Vaše iskustvo na našem sajtu. Ukoliko nastavite da pretražujete ovaj sajt, saglasni ste sa korišćenjem web kolačića. Za više informacija pogledajte našu Politiku kolačića.